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2022年06月04日

内面、外面、精神面のバランスを常に保つ

内面、外面、精神面のバランスを常に保つ

内面、外面、精神面において常にバランスを保つ(画像:© Hladchenko Viktor – stock.adobe.com)

 

“バランスを保つ “というのは、21世紀の人生の格言のようなものです。私たちは幸福のために「ワークライフバランス」が必要であること、資源を「サステナブル」に使うこと、つまり生育可能な量以上のものを取らないことが必要であることに気づかされました。ヨガとそれに対応する考え方は、西洋の世界にも入ってきています。内と外のバランスの調和は、私たちの思考の中に遍在しているのです。

 

同時に、世界中の生態系がバランスを崩しその結果、生物多様性が破壊され、地球全体がアンバランスに傾いているように見えることを目の当たりにしています。そして今、私たちの身の回りの生態系がどのようにバランスをとっているのか、あるいはバランスが崩れているのかを学んでいます。

 

善玉菌と悪玉菌のおとぎ話

 私たちの心の状態や地球の状態に当てはまることは、私たちのマイクロバイオームにも当てはまります。しかし、人間にとってバランスの取れた関係、有用な共存をするためには、私たちの体の上や中の適切な場所に適切な菌が適切な量だけ存在することが重要です。そうすれば、計画通りに機能を発揮し、病原体の侵入から身を守ったり、例えば食物の利用を助けたりすることができるのです。

 

しかし、ある細菌が体の意図しない部分に入り込むと、それまで無害で有用だったこの細菌が突然、炎症や血毒などの感染症を引き起こし、死に至ることも少なくありません。いくつか例を挙げましょう。

 

コリネバクテリウム・ジェイケイム -日和見主義者

 まずは私たちの皮膚に最も多く存在する同居人の一人、コリネバクテリウム・ジェイケイウムという細菌から見てみましょう。この細菌に関する研究は、『Journal of Bacteriology』に掲載され、いわゆるビーレフェルト・スタディで発表されました(1)。子供や青年にはまだほとんど見られませんが、思春期には着実に増加し健康な成人の皮膚には欠かせない成分です。この細菌は、私たちの皮膚の脂肪膜に含まれる物質を餌にして、リアーゼを使って体臭の原因である代謝産物などを触媒します(2)。しかしそれを除けば、当初は菌やその代謝産物による危険はありません。

 

しかし傷口などから細菌が体内に侵入すると、その状況は一変します。また、病院では手術や傷の処置の際、合併症が発生することが多いので、このようなケースもあります。親油性のCorynebacterium jeikeiumが体内に侵入すると、心臓の内壁に炎症を起こしたり、組織を破壊して血液中毒を起こしたりすることがあるそうです。特に爆発的なのは、この細菌は抗生物質耐性が非常に多いため、バンコマイシンやテイコプラニンなどの高用量の抗生物質でしか治療できないことです。どちらのタイプの抗生物質もかなりの副作用があります。

 

表皮ブドウ球菌 – 強力な武器を持つ戦闘員

 ほとんどの場合、私たちの皮膚には、表皮ブドウ球菌という細菌が存在しています。これは私たちの外皮に何百万と存在し、私たちの肌が有害なバクテリアに汚染されないようにするためのものです。S. epidermisが私たちの体内に入った途端に問題になるのは、『Frankfurter Rundschau』の記事が要約している通りです(3)。このとき、細菌の特殊な性質が発揮されます。記事によれば、細菌は「どんなに滑らかな異物にも、表面タンパク質によってほとんど磁力で付着する」のだそうです。特に人工関節、人工心臓弁や冠状動脈、人工静脈などのインプラントを携帯している患者さんの場合、体内への侵入が命取りになることも少なくありません。

 

異物はごく短時間でコロニー化し、この菌の通常のスピードである50分程度で繁殖していきます。その結果、1つの細菌が1日で指数関数的に増殖し、最終的には攻撃しにくい粘液を含んだバイオフィルムを形成するのです。多くの場合、特殊な白血球や抗体などの免疫防御や抗生物質ではこの侵入に勝てず、最初は徐々に慢性の炎症が起こってきます。最悪の場合、血液中毒を起こし、抗生物質を使っても治療が困難な場合が多く約25%の確率で命に関わります。

 

信じられない-感染したインプラントが通常治療できない理由

 なぜ感染したインプラントの治療が難しいのかは、チュービンゲン大学のFriedrich Götz教授博士が率いる研究によってまとめられています(4)。体内の免疫防御も抗生物質も血液を通じて運ばれます。インプラントは通常、血液が十分に供給されていない部位に挿入されるため、治療は非常に困難で、患部を再び切除しなければならないことがほとんどです。研究チームは、その頻度を人工股関節で約2%、永久カテーテルで約30%と推定しています。現在、使用する素材のコーティングを変えるなどして、解決策を検討しています。しかし、この方法にはリスクも伴います。銀イオンインプラントは、感染症にかかりにくいことが分かっていますが、素材自体が体に害を与えないかどうか、長期的な研究がまだ不足しています。

 

プレボテラ・コプリ- 敵か味方か?

上記の2つの例は、術や微細な傷から体内に侵入し、その結果ダメージを受ける皮膚細菌を示したものです。さらに悪質な例として、私たちの腸内に生息するプレボテラ・コプリという細菌があります。私たちの祖先はまだ消化管内に4つのP. copri株を丸ごと持っていたのです。保存状態の良いミイラから採取した便がそれを裏付けています。ヨーロッパで最も有名なミイラである石器時代の人エッツィでさえも4系統すべてを自分のものと呼ぶことができました。メキシコの洞窟で7世紀に作られた保存状態のよいミイラ群もあります(5)。

 

現在でも原始人の腸内には4種類のP. copriが残っていますが、我々工業化された人類はそのうちの1種類しか残っていません。この減少は、過敏性腸症候群、クローン病など、多くの炎症性疾患である古典的な文明の疾病と関連しています(6)。

 

炎症性腸疾患を誘発する細菌が、一方で、関節リウマチなどの自己免疫疾患(7)の発症に関与し(8)、腸内細菌数の増加によってバクテロイデーテスなどの他の微生物を駆逐する(9)のは、パラドックスのような気がします。しかし、この例は、私たちの体内や体外に存在する微生物について、私たちがまだほとんど理解していないことを示す格好の証拠となります。適量・適所に依存することだけは分かっていますが、コントロールできるような介入や機能の把握にはほど遠いのが現状です。

 

すべてのものに場所があり、すべてのものがその場所にある

そして私たちはこの知識に基づいて行動する必要があります。私たちは浴室や水栓に抗菌洗浄剤を使用すると、どのようなダメージを受けるかわかりません。私たちが知っているのは、既存のシステムに対する私たちの介入が、今のところ有益というよりも有害であるということだけです。

 

ですから微生物が私たちの世界や体の一部であり、私たちが知っている以上の働きをしてくれることを受け入れるべきなのです。しかし、それとは別に私たちは平和的な共存をしなければなりません。

 

出典へのリンク

(1)生命を脅かす可能性を秘めた皮膚常在菌-ビーレフェルトの研究者がCorynebacterium jeikeiumのゲノムを解読、(2005), https://ekvv.uni-bielefeld.de/blog/pressemitteilungen/entry/ein_bakterieller_hautbewohner_mit_lebensgef%C3%A4hrlichem

(2) Emter R, Natsch A, The Sequential Action of a Dipeptidase and a -Lyase Is Required for the Release of Human Body Odorant 3-Methyl-3-sulfanylhexan-1-ol from a Secreted Cys-Gly-(S) Conjugate by Corynebacteria, Journ of Biol Chem (2018), https://www.researchgate.net/publication/5336373_The_Sequential_Action_of_a_Dipeptidase_and_a_-Lyase_Is_Required_for_the_Release_of_the_Human_Body_Odorant_3-M

(3) Daschner, Franz: We fear and how we need them, FR (2008), https://www.fr.de/wissen/fuerchten-brauchen-11574468.html

(4)感染症の真相を探る、Eberhard Karls University Tübigen (1999), https://idw-online.de/de/news9258

(5) Baumgartner B, お腹の中の種の絶滅, eurac research (2019), http://www.eurac.edu/de/research/health/iceman/Pages/newsdetails.aspx?entryid=134323

(6) DoXmedical、自己免疫疾患における腸内細菌叢の役割(2018)、https://www.rosenfluh.ch/doxmedical-2018-04/die-rolle-des-darmmikrobioms-bei-autoimmunerkrankungen

(7) Drago L, Prevotella Copri and Microbiota in Rheumatoid Arthritis: Fully Convincing Evidence? J Clin Med (2019), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31683983/

(8) Pharmazeutische Zeitung, Rheumatoid arthritis: Inflammation from gut (2013), https://www.pharmazeutische-zeitung.de/2013-11/rheumatoide-arthritis-entzuendung-aus-dem-darm/

(9) Galvet E J, Iljazovic A et.al, Distinct polysaccharide utilization determines interspecies competition between intestinal Prevotella spp, Cell Host & Microbe (2020), https://www.analytica-world.com/de/news/1168491/forscher-finden-das-leibgericht-eines-darmbakteriums.html。

 

2022年06月03日

マイクロバイオームのコロニー形成における中心的な要因としての血液型

マイクロバイオームのコロニー形成における中心的な要因としての血液型

マイクロバイオームのコロニー形成の中心的な因子としての血液型(画像:SciePro – stock.adobe.com)

 

2021年1月、キール・クリスチャン・アルブレヒト大学(CAU)の研究チームは、これまで知られていなかった血液型とマイクロバイオームの関連性を示す研究を発表しました(1)。幸いなことに、ヒトのマイクロバイオームは近年多くの科学者の関心を集めるようになり、現在ではそれなりに研究が進んでいると考えられています。そのため、この分野から全く新しい発見が報告されるとより一層嬉しくなります。

 

腸内細菌に影響を与える要因とは?

これまでの研究で腸内フローラの構成に影響を与え、決定するさまざまな因子がすでに特定されていました。人間は生まれたときにすでに腸内細菌の「基本素養」を与えられています(糞便移植の概念実証試験2参照)。「あなたはあなたが食べるものである」ことが正しいとしたら、私たちの食事は私たちの中で生き残ることができる微生物の数と種類のほとんどを決定します。(この分野の第一人者であるロブ・ナイト博士とジャック・ギルバート氏による「栄養と腸内フローラのすべて」3)。しかし、私たちの腸がどのようにコロニー化されるかは、地域環境も関係しているのです(4)。また、前述のCAUの研究チームによって、もう一つの影響因子である遺伝が確認されました。

 

遺伝子座が腸内フローラの構成に影響を与えます

CAUの発表は、キール市、アウグスブルク市、グライフスヴァルト市の5つのコホートにおける8,956人のドイツ人の便サンプルを含む研究に基づいており、ドイツにおけるこれまでで最大のゲノムワイド関連研究(GWAS)となっています(2)。今回の調査では、38の遺伝子座(遺伝子座とは、染色体上の遺伝子の正確な位置のこと)と腸内細菌のコロニー形成の間に相関関係があることが示されました。

 

アンドレ・フランケ教授・博士率いるCAUの研究者たちは、この研究の中で、ABO式血液型システムをつかさどる遺伝子と腸内の微生物組成との間に相関関係を確立することができました。血液型A、B、ABは、血液型抗原を「分泌物」として腸内に放出します。これらはバクテリア属の増殖に大きく関わっています。これらは主に糖残基であり、腸内に存在するバクテロイデスのエネルギー供給源となるため、バクテロイデスの発生を促進します(5参照)。

 

筆頭著者のMalte Rühlemann博士は、「これまでの研究でこの分泌経路を持たない人の方が、例えばノロウイルス感染に対してより防御力が高いことを示すことができました」と説明している。共著者のジョン・ベインズ教授も、このような代謝の形態を長年研究しており、今回の研究によって、また一つ重要なマイルストーンを築くことができたと喜んでいます。

 

血液型0型におけるcovid-19の進行がより穏やかであることの根拠

この結果はまた、コロナウイルス感染症の理解に貢献するものです。(6). イタリアとスペインの7つの病院でSARS-CoV-2感染の重症化した患者1980人を対象にゲノムワイド関連研究(GWAS)が行われました。解析の結果、血液型A型の患者さんは、他の患者さんより重症化する傾向があることがわかりました。血液型0型が最も軽度の経過を記録しました。

 

連邦教育研究省の公式サイト(7)でも、この結果について言及されており、資金援助を通じて研究の実施と新型コロナウイルスに関する知識の獲得に貢献したとも言えます。BMBFのまとめでは、3番染色体上のセクションが決定的な遺伝子座として特定される可能性があることが強調されています。このセクションは、ノロウイルスにまつわるGWASにも関連することが判明しました。

 

血液型が患者を危険にさらす?

 これらの知見をどのように分類すればよいのでしょうか。血液型がA、B、ABの人は、ウイルス攻撃への備えが弱いのでしょうか?血液型と感染症の経過の重症度には関係があるという研究もあります。もちろん、血液型だけが健康を左右するわけでは決してありません。

 

しかし同時に、この発見は、私たちにとって刺激的な因果関係を明らかにする扉を開くものでもあります。栄養や外的環境、出生の種類に加えて、腸内フローラの構成とその機能を決定するもう一つの中心的な要因があります。それは遺伝です。今回の研究は、私たちの身体とマイクロバイオームのつながりがいかに複雑であるかを改めて示しています。このほかにも代謝物の有無によって体内で発現する遺伝的な要因がいくつかあり、それによって特定の微生物が存在する、あるいはしないといった基盤が形成されていると考えることができます。本研究の著者らは、このことも腸内細菌から始める治療法の研究にとって重要な構成要素の一つであると考えています。

 

出典へのリンク

(1) Rühlemann M, Hermes B, Bang C et al. 8,956 人のドイツ人におけるゲノムワイド関連研究により、ABO 組織血液型が腸内フローラに及ぼす影響を特定した。Nat Genet(2021年)。https://doi.org/10.1038/s41588-020-00747-1

(2)(帝王切開児への母体糞便微生物移植は正常な腸内細菌の発達を速やかに回復させる:概念実証研究。セル(2020年)。帝王切開で生まれた乳児に母体の糞便微生物叢を移植すると、腸内細菌の正常な発達が速やかに回復する:概念実証研究(cell.com)

(3) Gilbert J, Knight R. Dirt is Good (2007)。土がベーコンを作る?過度な衛生対策と免疫システム。- マイマイクロバイオーム

(4) Vangay P, Johnson AJ, Ward TL, Kashyap PC, Culhane-Pera KA, Knights D. US immigration westernizes the human gut microbiome(米国移民がヒトの腸内細菌を西洋化する)。セル(2018年)。米国移民がヒトの腸内細菌を西洋化する(cell.com)

(5) 腸内フローラ:血液型の影響 – DocCheck. https://www.doccheck.com/de/detail/articles/31363-darmmikrobiom-einfluss-der-blutgruppe.

(6) Franke A, et al. Genomewide Association Study of Severe Covid-19 with Respiratory Failure, N Engl J Med (2020), https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2020283

(7) BMBF、Covid-19:重症化コースは血液型が影響?(2020年)、https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de/de/covid-19-schwerer-verlauf-durch-blutgruppe-beeinflusst-11688.php

 

2022年06月02日

CRUDEが “マイクロバイオームにやさしい”シールを取得 -初の石鹸不要のシャワージェル

CRUDEが “マイクロバイオームにやさしい”シールを取得 -初の石鹸不要のシャワージェル

微生物に配慮したシールを取得しました「CRUDE」(画像:©Crude)

 

“未来のスキンケアはあなたの先祖のスキンケア”。これは、米国のブランド「CRUDE」のスローガンです。私たちが基本的に好きなアプローチで、マイクロバイオームにやさしい製品のような気がします。少なくとも、私たちが何度もラボテスト、研究、調査を行う中で、これはある意味、マイクロバイオームにやさしい製品の真骨頂と言えるものでした。ひいおばあちゃんがまだ知らないことを減らしていく。もちろん、これはかなり単純な話です。ひいおばあちゃんの顔や髪につけたものがすべて理にかなっているわけではないし、今の時代から見れば単におかしいと思うものもある。しかし、もちろんCRUDEもそれを知っていて、製品は決して古臭いものではありません。

 

レモンやグレープフルーツなどの上質なオイルや、アロエベラをベースにした処方などは、ひいおばあちゃんが作ったその場しのぎのプリンとは思えませんね。CRUDEウォッシュ」と「CRUDEクレンズ」は、私たちのラボテストによって正式に確認され、承認された製品です。

 

CRUDE Wash (クルードウォッシュ)- ソープレスボディクレンザー+ローション

“CRUDE Wash “は、当社の「マイクロバイオームにやさしい」シールを取得することができたクレンジング乳液です。アロエベラジェルをベースに、他の多くのクレンジング製品のように肌に刺激を与えるのではなく、肌の自己治癒力をサポートする処方を採用しました。そのため、「ウォッシュ」はインティメイトエリアを含む全身に使用でき、敏感な子供の肌にも使用できます。マイクロバイオームにやさしいボディケアの入門書としておすすめです

 

CRUDE クレンズ – オイルクレンジング、メイク落とし+保湿液

「CRUDE クレンズ」は、日中に顔の皮膚に蓄積されたメイクアップやその他の汚れを取り除くのに最適な製品です。すべての肌タイプに調和し、皮脂分泌を調整し、肌の自己調節機能を刺激するフェイシャルオイルです。CRUDEのホームページでは、お客様の満足度の高いビフォーアフター写真が印象的です。そして、マイクロバイオームにやさしい素材であることに感動しました。

 

ブランドの背景にあるものは何ですか?

 CRUDEは、多くの良いものと同じように、自宅のキッチンのテーブルで、創業者のデニス・カートライトがニキビについて実験していたときに発明されました。その結果、友人や知人の間で評判となり、「CRUDE」というブランドが誕生したのです。CRUDEはその名の通り、硫酸塩、パラベン、香料などの人工的な成分を使用していないため、時代の神経を逆撫でするのです。クリーンビューティーは、現在、米国の美容市場に革命を起こしているバズワードです。

 

さらにCRUDEは、マイクロバイオームに関する関係者のためのオンラインワークショップ「Balancig the Biome」などのシンポジウムを開催しています。収益金は先住民族の女性や、彼らのコミュニティにおける持続可能なプロジェクトを支援します。CRUDEを “マイクロバイオームにやさしい”ファミリーに迎えられたことを嬉しく思うとともに、彼らの今後の製品に期待しています。

 

2022年06月01日

種の絶滅は、私たちの中にも広がっています

種の絶滅は、私たちの中にも広がっています

種の絶滅は、私たちの中にも広がっているのです。(写真:©MyMicrobiome)

 

私たちは皆、それを悲劇的な現実として長い間受け入れてきました。私たちは今、地球上の巨大な種の絶滅の真っ只中にいます。その背景には、地球温暖化や生息地の破壊などによる生態系の急激な変化があります。要するに私たち人類は、そこに住む生物が適応できるよりも早く、地球を変えてしまっているのです。

 

私たちの周りだけでなく、私たちの体内にも何百万もの微生物が生息していることは、以前から知られていました。それぞれの環境に完璧に適応し、何千年にもわたる共存の中で、便利な小さな助っ人としてだけでなく、生存に不可欠な道具として発展しました。種の絶滅は私たちを取り巻く世界だけでなく、私たちの内面にも影響を及ぼすということが、さらに恐ろしいことなのです。

 

私たちの内側のエコシステムはどうでしょうか?

腸内の私たちの生活空間は最も人口密度が高いです。カウントすると内在細胞と微生物細胞の比率が1:1.3であることが分かっています。つまり、私たちの体重腸内の私たちの生活空間は最も人口密度が高いのです。私たちの総体重の少なくとも1〜3%を占めています。これはつまり数百グラムを仲間が占めていることになります(誰がどこに住んでいるかの詳しいレポートはこちら:あなたのマイクロバイオームに関する10の事実 – MyMicrobiome)。そのため、多くの研究が腸内細菌に着目しているのです。そして、残念なことに、腸内生態系の種の多様性も激減しているという厳しい結果が出ているのです。

 

このことは、例えば石器時代の人エッツィー、ミイラ、沼沢地の遺体やそれに匹敵する「ドナー」から採取したサンプルとの比較から特によく知られています。最初の例で言えば、エッツィーは、現代の我々人類よりもはるかに人口密度が高く、多様性に富んでいることが判明しました(1)。中でも腸内細菌「プレボテラ・コプリ」の発生、これは主に複雑な植物性食品の利用に責任があります。この微生物は炎症を抑える働きがあります。その発生量の減少は、糖尿病や過敏性腸症候群など数々の生活習慣病を促進する疑いがあるとされています。これもまた、現代社会の弊害といえるでしょう。P. copriの4つの菌株はすべて原始人にも存在しますが、1つの菌株だけが西部の腸に定着しコロニーを形成していますエッツィーの腸内フローラにもP. copriの4つの菌株がすべて残っています。

 

たとえばSandrine P. Clausの論文は、バクテリアが数個少ないだけでなく、非常に複雑でバランスの取れた生態系での劇的な損失であることを明らかにしています。Clausはヒトの腸内フローラにおけるP. copri菌株の出現に関する他のいくつかの先行研究を要約し、疾患パターンを促進するのは何よりもアンバランス、すなわち既知の4株のうちの1つ以上の株の消失であると結論付けています(2)。

 

イタリアのボルツァーノにあるミイラ研究所EURAC RESEARCHの出版物も同様の結論に達しています。メキシコの洞窟でミイラ化した死体から、7世紀頃の糞便を取り出し、分析することができました。その結果、ここでもガーナやタンザニアの部族社会と同様に、4つのPrevotella copri株すべてが検出されましたが、現代の工業社会ではP. copri株はもはやその本来の多様性では発生しなくなりました。 (3).

 

なぜ、こんなことがわかるのか?

 腸内細菌研究のブレイクスルーは、最新の技術開発によってもたらされました。微生物が病原体であるか自然発生であるかは、そのDNAに決定的な情報があるのです。これをシーケンスするためには、ハイスループットなシーケンスが必要です。ナレッジマガジン「Spektrum」の特別号では、研究の現状をまとめています(4)。

 

私たちの生活環境、すなわち食事だけでなく、環境、投薬などがマイクロバイオームの構成に反映され、現代的なライフスタイルの人ほど、体内および体外の微生物の多様性が低いことが明らかになりつつあるのです。それは私たちの地球上にある高度に複雑な生態系のすべてと同じです。個々の微生物の機能や関連性については、まだほとんど解明されていません。そのため、このような微妙なバランスのとれたシステムへの介入は、通常、深刻な結果をもたらすことがますます明らかになってきています

 

どうすれば、私たちの中の種の絶滅を食い止めることができるのか?

 すでに多くの間違いを抱えています、それだけは確かです。そして先住民の全く自然な生活様式にある日突然切り替えることはできません。グローバリゼーションと近代化によって、私たちは容易に逃れられない生活様式に操られています。本人が自由に使える選択肢は限られているのです。できるだけ加工されていないものを食べる、できるだけ自然の中で過ごす、動物と一緒に過ごす、抗菌剤の入った化粧品やボディケア用品、洗浄剤をできるだけ使わない、抗生物質を使わない(あるいは本当に医学的に必要な場合のみ使う)、これらは私たち一人ひとりがすぐにできる最も重要なステップなのです。とはいえ、私たちはまだエッツィーの現実の生活から何マイルも離れています。

 

多くの科学者は、医学的・技術的に再増殖が可能になるまで、絶滅の危機に瀕した微生物を箱舟のように保存することが理にかなっていると考えています。例えば、「The Microbiota Vault」(5)というプロジェクトがあります。これは科学者が世界中でできるだけ多くの微生物を集め、地理的・政治的に安定した場所に保存しようというものです。スイスやノルウェーの研究所は現在検討中です。

 

アメリカ腸内細菌プロジェクト(6)や地球マイクロバイオームプロジェクト(7)も、急速に失われつつある多様性をできるだけ多く捉え、保存するための科学的アプローチの一例です。予防接種のような「標準療法」のようなものがすべての人間に存在しうるのか、あるいは臨床像に応じてプロバイオティクスを使い分けることで改善が得られるのか、まだまったくの未解決の段階です。しかしはっきりしているのは、私たちの中で種の絶滅が本格化していることであり、少なくとも私たちの後の世代にこの多様性を生かす機会を与えるために、私たちはできる限りのことをしなければならないということです。

 

チャンスはあるのか?

 これらのイニシアチブの成功の問題にも答えることは困難です。腸は生態系と同じように非常に複雑で、しかも個人差が大きいことが分かっています。完全に機能する腸内フローラのコロニー形成は、その要件によって大きく異なる可能性があり、またそうでなければなりません。この点、標準的な微生物の組み合わせでは、人間の一生の間に組成が大きく変化するため効果が期待できません(8)。

 

しかし、スタンフォード大学のSamuel Smitsの研究(9)などは、希望を持たせるものです。Smits氏らは、タンザニアのハドザ族の腸内細菌を調べ、その組成が1年周期で変化していることさえ示すことができました。食事が最も多様化する乾季には、マイクロバイオームの多様性が著しく向上します。栄養の乏しい雨季には必要とされない種は、この時期には退化が進み、腸内で検出されなくなりましたが、次の乾季と食性の拡大とともに戻ってきました。このことから、著しく減少したマイクロバイオームも機会さえ与えれば完全に再増殖させることができると考えています。

 

出典へのリンク

(1) Tett A, Huang K, The Prevotella copri Complex Comprises Four Distinct Clades Underrepresented in Westernized Populations, Cell Host & Microbiome (2019), https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1931312819304275

(2) Claus S, The Strange Case of Prevotella copri: Dr. Jekyll or Mr. Hyde?, Cell Host & Microbiome (2019), https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S193131281930544X

(3) Baumgartner B, お腹の中の種の絶滅, eurac research (2019), http://www.eurac.edu/de/research/health/iceman/Pages/newsdetails.aspx?entryid=134323

(4) Viering K, Our gut diversity is under threat, Spektrum (2019), https://www.spektrum.de/news/mikrobiom-gehen-immer-mehr-unserer-darmbakterien-verloren/1627970

(5) https://www.microbiotavault.org/

(6) McDonal D, Hyde E, et.al. American Gut: a Open Platform for Citizen Science Microbiome Research, Nation Lib of Med (2018), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29795809/

(7) Gilbert J, Jansson J, Knight R, The Earth Microbiome project: successes and aspirations, BMC Biology (2014), https://bmcbiol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12915-014-0069-1#:~:text=%20The%20Earth%20Microbiome%20project%3A%20successes%20and%20aspirations, and%20adapt%20as%20new%20collaborators%20and%20More…%20%20…

(8) Wilmanski T, Diener C, et al. Gut microbiome pattern reflects healthy ageing and predicts survival in humans.腸内細菌のパターンは、健康な加齢を反映し、ヒトの生存を予測する。Nat Metab(2021年)。https://www.nature.com/articles/s42255-021-00348-0#citeas

(9) Smits S, Leach J, et.al, Seasonal cycling in the gut microbiome of the Hadza hunter-gatherers of Tanzania, Science (2017), https://science.sciencemag.org/content/357/6353/802/tab-pdf

 

 

 

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